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2011-07-27 (06:00)

2009092709.jpg 
1 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:28:17.30 ID:wE09uhJO0 BE:398507279-PLT(12000) ポイント特典

一度デブったら元に戻りません!? 悲しい研究結果が明らかに

今年もまた、痩せられないまま夏を迎えてしまった。夏は薄着の季節である。
否が応にも自分のたるんだ体を再認識させられ、「こうなったら今からでもダイエットするぞ!」
と意気込む女子も多いだろう。
しかし、そんな女子のやる気を根こそぎ奪う、衝撃の情報を見つけてしまった。
イギリスの科学者が発表した「一度太ってしまったら、もう二度と元の痩せた体には戻れない」
という、あまりにも残念な研究結果だ。努力すれば痩せられるはずという切なる思いは、
幻想だということなのであろうか。
イギリスで行われた1200万人を対象にした調査によると、毎年ダイエットをしている
人々の中でダイエットに成功した人は、全体の僅か10%にも満たないことがわかった。
そして、そのほかのほとんどの人が、痩せたとしても、1年以内には元に戻ってしまっていたのである。
また同じくイギリスで行われた別の調査でも、似たような結果が出ている。
1946年生まれの男女5362人と、1958年生まれの男女2万人。
合計約2万5 千人の日常生活と体重、そして血圧を毎年調査したのである。
すると、彼らはほぼ共通して、1980年代を境に太り始め、それ以降体重は着実に
増加の一途を辿っていたのだ。

ふたつの調査は、国際医学研究評議会によって行われた。そしてこれらの研究結果は、
一旦痩せて再び戻るというサイクルを続けてしまう
通称「ヨーヨーダイエット」が、一般に横行してしまっていることを示している。
研究者たちはこの結果を目の当たりにして、ひとつの結論を出した。
「太り過ぎを防ぐには、まず第一に、太らないこと」。
また議会のプログラムリーダーであるレベッカ・リーディー博士は、
「一度太ると、体重はそれ以降執拗に増加し続ける。そして戻ることはほとんどない。
多少痩せる人も中にはいるが、元の体重に戻れる人はほとんどいないのが現状」
と厳しくつけ加えた。

後略

http://news.livedoor.com/article/detail/5736791/



802 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/27(水) 00:56:23.00 ID:yHLFDXrf0
>>1
意味不明。何をもってデブとするのか。
100kgをデブというか
以前48kgだったが52kgになった170cmの男をデブというか。



809 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/27(水) 00:57:38.77 ID:A6/vk3n+0
>>802
サンデル「これからのデブの話をしよう」


188 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/26(火) 23:43:41.37 ID:WBVzOdfl0
>>1 のつづきがおもしろかった

さらにここで、人の体に組み込まれたプログラムが、悩める女心に追い打ちをかける。
ダイエットしている体は飢餓状態に陥っているため、食物を常に取り入れようとする。
皮肉にも、痩せようと食事制限をすることが、ますます痩せることを難しくしてしまって
いるというのである。

もっとショックなのは、ロンドン医大の内分泌学教授であるニック・ファイナー博士の言葉だ。
「人が痩せようとするようになったのは、ここ30~40年間のこと。
人間は長い歴史の中で、脂肪を蓄積させることを生き延びるための利点としてきた。
脂肪を貯めようとすることこそが、本来人間に備わったプログラムなのだ」。

現在イギリス人の4人にひとりが痩せたいと願っているそうだが、
2050年までには全体の60%の人々が、
太り過ぎを原因とする生活習慣病に至るという研究結果も出ている。
人は脂肪を貯め込むようできているのに、太りすぎたら病気になるとは、
なんとも矛盾している話だ。

「人間はそもそも太るもの」、そして予防法は、「太り過ぎを防ぐこと」。
そう言われても、すでに太っていて、今すぐにでも痩せたいと願う女子はこの世に大勢いる。
どこにも救いがないこの研究結果に、女子としては、ただただうなだれるばかりである。



563 :名無しさん@涙目です。(中部地方) 2011/07/27(水) 00:11:41.96 ID:D9n3yu4f0
>>1
極限まで血糖値上げろ、痩せるから



3 :名無しさん@涙目です。(宮崎県) 2011/07/26(火) 23:28:46.96 ID:4AmDmBtb0
岡田斗司夫


138 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:40:30.14 ID:taOtd9Qp0
>>3
あの人は極端な食生活を続けて無理矢理維持してる状態でしょ?
常にダイエット状態な感じで



162 :名無しさん@涙目です。(宮崎県) 2011/07/26(火) 23:41:53.03 ID:qvp+bFPgP
>>138
まあ、そらそうでしょ。
太ってるときと同じ食事量にもどしたら太るし。



244 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) 2011/07/26(火) 23:47:28.55 ID:XHaze2EF0
>>138
みんなが見てくれてるから頑張れる子だよな、オカダってw 
今は絶好調だから痩せてられるんだろ
世間とオタクの両方から忘れられるとたぶん半年で元に戻るな



5 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:29:26.05 ID:7sj51/HA0
継続して運動すれば痩せるし太らない
だが学生じゃないとそれが難しい



7 :名無しさん@涙目です。(福岡県) 2011/07/26(火) 23:29:34.92 ID:D1oq7E8Q0
死ぬ間際に大体痩せるよ


8 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:29:46.98 ID:isMUwMm00
これは正しい
ソースは俺



11 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/26(火) 23:30:17.87 ID:3vCtqImH0
断食したら痩せるだろ。
それで痩せても食べたらすぐまた戻る?
アホか。油断して食うな。



32 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/26(火) 23:32:14.64 ID:WBVzOdfl0
>>11
食習慣はなかなか変えられない



314 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/26(火) 23:52:11.33 ID:QJBxodrr0
>>11
22日断食したら24キロ減った変わりに死亡寸前だった
なぜ22日かって?
わかるやつとは付き合いたくないわw



354 :名無しさん@涙目です。(東海) 2011/07/26(火) 23:54:47.24 ID:DQJ7xT5bO
>>314
俺はその倍近くの40日
100キロから65キロ
5年経ってもいまだにリバウンドなし
リバウンドする奴はただのアホ



382 :名無しさん@涙目です。(兵庫県) 2011/07/26(火) 23:56:31.51 ID:ihUBa95I0
>>354
40日も断食して日常は仕事していたのか?お前鉄人か聖人だな、おい。



390 :名無しさん@涙目です。(千葉県) 2011/07/26(火) 23:56:53.30 ID:sGOMGypX0
>>354
太っちゃった時点でただのアホじゃね?



431 :名無しさん@涙目です。(東海) 2011/07/27(水) 00:00:13.08 ID:DQJ7xT5bO
>>390
せやな



12 :名無しさん@涙目です。(長崎県) 2011/07/26(火) 23:30:35.11 ID:vm9i9E1s0
脂肪細胞の数がどうたらこうたらで子どもの頃太らなければいいとか


263 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/26(火) 23:48:41.02 ID:dQnwMlrf0
>>12
それ聞いたことある



15 :名無しさん@涙目です。(福岡県) 2011/07/26(火) 23:30:44.16 ID:jZd4rWsP0
鬱病ダイエットをオススメする。


91 :名無しさん@涙目です。(千葉県) 2011/07/26(火) 23:37:16.67 ID:7WPV/cRf0
>>15
8年もそれやってたらいよいよ体力が落ちすぎてワロエナイ
プールで泳ぐようになったらうつ病が多少遠のいた

つまり運動しないからデブになるし運動しないからうつ病になる



21 :名無しさん@涙目です。(関西地方) 2011/07/26(火) 23:31:19.22 ID:pk84iwMxP
食生活を正して
毎日運動してたら誰でも痩せるわ
デブは甘え



23 :名無しさん@涙目です。(静岡県) 2011/07/26(火) 23:31:53.23 ID:c88pRKth0
そんなの関係ない
食うか食わないかだけだよ。
カロリーの問題



25 :名無しさん@涙目です。(東海) 2011/07/26(火) 23:31:58.95 ID:ZmASSMjHO
元に戻れないとか、人生かよ


28 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:32:06.80 ID:AvXn8kZg0
1度デブったら二度と戻らないんじゃなくて
デブは生活習慣に原因があるから痩せてもすぐリバウンドするだけだろ



35 :名無しさん@涙目です。(catv?) 2011/07/26(火) 23:32:20.40 ID:k8yFHFoi0
ダイエットて習慣だから
日々の習慣を変えて持続…日常にならないと駄目

彼らがやっているのはボクサーのような
一時的なハードワークな減量



37 :名無しさん@涙目です。(新潟県) 2011/07/26(火) 23:32:32.15 ID:LemaHPm00
痩せれる意思があったらデブになってねぇよカス


38 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:32:34.22 ID:1y8foQNO0
実際、運動してたら太らないとか言ってるガリは
ためしに一度太ってみてから言って欲しい。

ガリと同じ運動量じゃ痩せないんだよ。
苦労したことないガリが偉そうにすんなよカス



54 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/26(火) 23:33:53.04 ID:+eMm54+C0
>>38
実際、運動しなくても太らない



72 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:35:25.84 ID:1y8foQNO0
>>54
それは生まれつきの体質なんだよ
デブをバカにすんな



83 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/26(火) 23:36:36.11 ID:uDJBQrL30
>>72
食い過ぎなんだよデブ



105 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:38:06.51 ID:1y8foQNO0
>>83
喰ってる量は一般人と同じでも太る奴も居るんだよ
デブ=食い過ぎ って考えがそもそも浅はか



117 :名無しさん@涙目です。(愛知県) 2011/07/26(火) 23:38:59.74 ID:Zz2Wxpez0
>>105
同じと思ってるからデブなんだよデブ



172 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:42:24.79 ID:1y8foQNO0
>>117
同じだっつーの
大学時代、ルームシェアしてたガリの友達と全く同じ食生活してたけど
ガリはガリでありつづけ、デブはデブであり続けたぞ



200 :名無しさん@涙目です。(愛知県) 2011/07/26(火) 23:44:18.87 ID:KG14tNS30
>>172
自覚があるなら食う量減らせよ



223 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:45:57.84 ID:xdhzWICW0
>>172
同じ食生活って間食とか外出中の食事も考慮してるのか?



243 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:47:19.03 ID:1y8foQNO0
>>223
そう。完全に同じ。
それでもデブはデブであり続け、ガリはガリで在り続けたんだよ。

それが現実。
太ってる奴が常に大量の飯を食ってるわけではなく
子供の頃の体型がずっと続くもんなんだよ。



40 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:32:53.58 ID:l//VaBGO0
内臓はすぐに痩せるけど皮下脂肪はほんと落ちないからな


50 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/26(火) 23:33:43.60 ID:ZgCMXx6k0
子供の頃にデブるとずっとデブらしいね
脂肪細胞が増えまくるからだとか



692 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/27(水) 00:32:21.60 ID:d8nGPwP80
>>50
増えまくると言うか、脂肪細胞の数はある年齢で決まると聞いたぞ。

例えば幼少期に太ってた子が脂肪細胞数1000で痩せてた子が500だったとする。
青年期に太り、両者が80kgになったと例えると500の方が元に戻りやすいらしい。

要するにガキの時デブな奴は努力してもデブ



754 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/27(水) 00:44:52.94 ID:00AZRTUO0
>>692
母体が太り過ぎると胎児の肥満度が高くなるとか。
ピザってる人は母ちゃんの出産時の体重を調べろ。
母ちゃんがピザってたらアウトかもな。



59 :名無しさん@涙目です。(兵庫県) 2011/07/26(火) 23:34:28.21 ID:0NAjf6SO0
小太りが一番健康的
クソデブとガリは手遅れ



61 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) 2011/07/26(火) 23:34:41.86 ID:TVUrFWHnP
3年前の同じ時期にスポーツクラブに入会したデブが
今でもあいからわずデブのままでいてくれるのを見かけるたびに
ちょっとほっとした気持ちになります(´・ω・`)



68 :名無しさん@涙目です。(不明なsoftbank) 2011/07/26(火) 23:35:12.20 ID:2r/+H4es0
パパイヤ鈴木はダイエットに成功してたが頭がでかいまんまだったな


76 :名無しさん@涙目です。(catv?) 2011/07/26(火) 23:36:10.49 ID:vFIrRvNg0
デブはまだいいよ
ガリで喰っても喰っても太らない奴いるじゃん
そいつらの方が異常だよ



77 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/26(火) 23:36:12.26 ID:sFcezI6s0
食っても太らない奴は危険だぞ
詳しくはぐぐれ



98 :名無しさん@涙目です。(宮城県) 2011/07/26(火) 23:37:37.50 ID:zoTW1hsO0
>>77
どんな病気でもいいから、そういう状態になりたい
と言ってもやっぱり糖尿は勘弁だが



142 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:40:42.98 ID:VOxAVJ1jP
>>98
やめとけよ。ガリはガリで辛い。



80 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/26(火) 23:36:25.15 ID:0nsl4NDJ0
ガリ体質でも30過ぎると太るから安心しろ


85 : 【関電 69.0 %】 (大阪府) 2011/07/26(火) 23:36:44.70 ID:oTQ/Ka8fP
朝飯 ハンバーグ弁当
昼飯 コーンフレーク2杯
間食 カレーライス
晩飯 551の焼売6個
間食 ポテトチップスビッグバッグ
間食 551の豚まん3個

これで太るんだからどうしようもない



112 :名無しさん@涙目です。(catv?) 2011/07/26(火) 23:38:38.17 ID:YrA65IHM0
>>85
この食事じゃあ太っても仕方ないな



146 :名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) 2011/07/26(火) 23:40:55.41 ID:RC/91zlsO
>>85
こんなによく食えるなw551は油っこいから太るぞ



87 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:36:54.89 ID:8sFgexM50
ジョギング続けて5年たつけど体重は96→63になってそのままだ。
食事制限なし。
だけどジョギング辞めたら即効戻るんだろうな。



90 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:37:08.93 ID:M8WK7t4n0
外国でのデブってホントにデブ芸能人クラスを指してて
中年太りレベルは入ってないだろ?



99 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/26(火) 23:37:38.70 ID:Ixy6L77G0
1週間の断食したら胃袋小さくなって全然食えねえw
ダイエットが捗るぞ
ただしちゃんとした指導のもと行えよ



106 :名無しさん@涙目です。(高知県) 2011/07/26(火) 23:38:16.53 ID:krxdtcP70
171cm65kgから50kgまで減らせたから頑張れ!


471 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/27(水) 00:02:46.24 ID:tNjzXSMU0
>>106
よくわからないけど、その身長だとそのままの方がよかったんじゃないの?



113 :名無しさん@涙目です。(京都府) 2011/07/26(火) 23:38:39.05 ID:mxMo4VT00
オタキングこと岡田斗司夫さんがいつリバウンドするのか
心待ちにしてるんだがいまだに痩せたままだな



115 :名無しさん@涙目です。(不明なsoftbank) 2011/07/26(火) 23:38:55.79 ID:2rW6LHEQ0
食べても太らない体質なんて大抵勘違い
だいたいは中年になれば太る



137 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/26(火) 23:40:26.66 ID:En1tCPYb0
デブは運賃2倍な


144 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:40:50.65 ID:xdhzWICW0
>>137
同意



164 :名無しさん@涙目です。(愛知県) 2011/07/26(火) 23:42:01.18 ID:hDqisd1N0
20超えてからどんどん太ってるんだけどどうしよう
高校の時より15kgも太ったよ



680 :名無しさん@涙目です。(東日本) 2011/07/27(水) 00:30:20.38 ID:yE66Jnqi0
>>164
35になる前に痩せておけ
このへんから、本当にピタリと落ちなくなる
40過ぎると絶望的に痩せなくなる
仕事も忙しくなって、運動する時間が取れなくなる



698 :名無しさん@涙目です。(福井県) 2011/07/27(水) 00:33:12.03 ID:32ISqaRc0
>>680
アウトやんけ、俺。



177 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/26(火) 23:42:37.17 ID:2HoQItuj0
働けというが働いたらその分エネルギーが必要になって胃が
でっかくなるんだよなー
朝6時にパン食ってるのに会社ついてすぐの9時前に腹減るしw



198 :名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) 2011/07/26(火) 23:44:14.52 ID:RC/91zlsO
>>177
いっそ会社で朝飯食ったら?



187 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) 2011/07/26(火) 23:43:38.13 ID:a+YlAC/e0
間食なし、ジュース類は1日1本、野菜を食う、毎日15分歩くを
半年続けたら70kg→62kgになった



245 :名無しさん@涙目です。(三重県) 2011/07/26(火) 23:47:30.62 ID:OfusqrXQ0
中年太りしたおっさんがダイエットに成功してるとこを見たことがないw
俺もその一人なんだけどなw



250 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:47:41.32 ID:x882b4kD0
食事制限とジョギングを1年ちょっと続けてて79→62になったけど
止め時がわからない
ジョギング止めたらまた元通りになっちゃわないのか



254 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/26(火) 23:48:10.84 ID:pyPYRa1s0
毎年ダイエットしてる人を調査したってアホだろ
毎年やってるやつなんて失敗してるか1年以内に体重戻ってる
やつなんだから失敗してるやつの数調べてるだけじゃねえか



256 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2011/07/26(火) 23:48:17.04 ID:AjiRrNjY0
福田も河本も激やせしたじゃん

食べなきゃやせれます



261 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:48:34.37 ID:3TCyr+W20
甘えであることがあらためて証明されただけじゃね?


320 :名無しさん@涙目です。(茨城県) 2011/07/26(火) 23:52:33.66 ID:GBDQasEK0
>>261
甘えだよ。食う以上の麻薬はない



262 :名無しさん@涙目です。(茨城県) 2011/07/26(火) 23:48:39.94 ID:GBDQasEK0
食べると脳汁めちゃめちゃ出るよな。気持ちよくてどうしようもない
血糖値バンバン上げて眠気に襲われるのとかたまらん

1年で25kg落としたけど食で得られる多幸感って忘れられないわ。
俺も元に戻るんだろうな



292 :名無しさん@涙目です。(新潟県) 2011/07/26(火) 23:50:27.69 ID:i25e/o1O0
美味しいものを少し食べる、それが究極のダイエット。


295 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:50:41.62 ID:3TCyr+W20
デブは甘えだけどガリも甘えだからなお前ら


307 :名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区) 2011/07/26(火) 23:51:34.19 ID:0z/oUU6JO
俺は痩せてるけど姉が子供の頃から太っていて
いろいろ高いダイエット食品とか買ってるけど全く痩せない
今このスレ見て自分のことじゃないがすごい悲しい気分になったわ



317 :名無しさん@涙目です。(山形県) 2011/07/26(火) 23:52:29.98 ID:3CfTS+ZF0
男性の基礎代謝量
= 66.5 + 13.75 × 体重(kg) + 5.003 × 身長(cm) - 6.775 × 年齢



331 :名無しさん@涙目です。(関西地方) 2011/07/26(火) 23:53:22.04 ID:4smIECLz0
バナナって太んの?毎日この時間バナナ食ってから筋トレしてる


375 :名無しさん@涙目です。(茨城県) 2011/07/26(火) 23:56:10.46 ID:GBDQasEK0
>>331
カロリーがオーバーすりゃなんでも太る
痩せる食い物・太る食い物はない



357 :名無しさん@涙目です。(山形県) 2011/07/26(火) 23:54:56.10 ID:3CfTS+ZF0
本気で痩せたいのなら、デブ向けのダイエット本なんかより
アスリート向けの減量指南本を読んだほうがいいよ
結局運動しろ、食う量減らせ、と当たり前の事しか書いてない



384 :名無しさん@涙目です。(dion軍) 2011/07/26(火) 23:56:39.47 ID:3TCyr+W20
>>357
デブって例外なくそれ以外に痩せる方法があると思ってるよな
思考そのものが甘えになってるデブ脳



368 :名無しさん@涙目です。(catv?) 2011/07/26(火) 23:55:47.71 ID:kdJay3O20
デブは甘え。
鬱になればすぐ痩せるのに鬱になる努力をしていない。
鬱も甘えだが。



380 :名無しさん@涙目です。(宮城県) 2011/07/26(火) 23:56:28.62 ID:kj8KLJMQ0
イギリスは飯マズイのに太れるんだな


397 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/26(火) 23:57:34.51 ID:WBVzOdfl0
>>380
スコーンは異常にうまいぞー



428 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:59:59.17 ID:TwMUi9JM0
>>380
給食とか揚げ物ばっかだからな
フライドポテトがメインで野菜皆無だし



398 :名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/07/26(火) 23:57:45.18 ID:tBmlkDkk0
日本って世界一痩せてる人が多い国なのに世界一ダイエットにうるさいよね
ふしぎ



424 :名無しさん@涙目です。(愛媛県) 2011/07/26(火) 23:59:29.17 ID:J2yoKuKy0
>>398
体質的に太ると糖尿病になるから
メリケンとかデブになっても糖尿病は少ない



433 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) 2011/07/27(水) 00:00:17.43 ID:N0o5/pCU0
>>424
マジで死活問題だからな。日本人の場合。



447 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/27(水) 00:01:19.39 ID:aHDemqjf0
>>424
最近はメリケンも糖尿は深刻な問題になってきてる



469 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/27(水) 00:02:34.99 ID:ZPFtuzlI0
>>447
遺伝的にならないんじゃ無かったっけ?



507 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/27(水) 00:05:40.06 ID:aHDemqjf0
>>469
日本人に比べればね、アメリカも糖尿患者は増えつつある
ソースは内分泌代謝内科の俺の主治医



404 :名無しさん@涙目です。(長屋) 2011/07/26(火) 23:58:19.49 ID:8vctwXy30
ガリで太れないって糖尿まっしぐらだろ


405 :名無しさん@涙目です。(千葉県) 2011/07/26(火) 23:58:20.83 ID:FEYJfbYz0
夏は日差し強すぎて外歩けないから太る
早朝でもけっこう強いし
夜はへんなのウロウロしてるから出たくないし



422 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/26(火) 23:59:27.15 ID:90SGFZZ6P
>>405
ただの出不精(デブ症)じゃんか



408 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:58:38.04 ID:iKTy5lLw0
豆知識

・食事直後の運動は糖分を燃焼させるだけで脂肪は燃焼されない
・脂肪燃焼に至極効果的な方法は睡眠
・手っ取り早く確実に痩せる為には断食がおすすめ、人間は三日
 ほどエネルギー供給がないと脂肪を利用するように出来ている
・昼食後に睡眠をとると太りにくい
・起床してから15~19時間後は太りやすい時間帯。
 朝7時に起きた場合22~翌2時。



427 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/26(火) 23:59:57.27 ID:/EeM5cxB0
向こうのデブは規格外だからな


438 :名無しさん@涙目です。(岡山県) 2011/07/27(水) 00:00:31.29 ID:Nuf7Wxj60

org1833202.jpg  

org1833212.jpg  

org1833217.jpg  



443 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) 2011/07/27(水) 00:01:06.79 ID:apuSiWBm0
>>438
きっとシャブシャブしてしまったんやな・・・



466 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) 2011/07/27(水) 00:02:22.72 ID:xkJZrh+80
>>443
わりと健康的にやせてないか?
ドラッグだともっと肌荒れるし。



455 :名無しさん@涙目です。(兵庫県) 2011/07/27(水) 00:01:41.84 ID:ihUBa95I0
>>438
凄いなおい。誰?



520 :名無しさん@涙目です。(岡山県) 2011/07/27(水) 00:07:03.32 ID:TWj18NCX0
>>455
マイクタイソン 最初の写真が100kg体脂肪7% 二枚目が130kgくらい?
三枚目が68kgでベジタリアン



457 :名無しさん@涙目です。(愛知県) 2011/07/27(水) 00:01:45.68 ID:nQBg1yqb0
日本人は糖尿病の半分は標準や痩せ型らしいしな欧米みたい
にデブ病じゃないのが困る



488 :名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/07/27(水) 00:03:59.15 ID:VOxAVJ1jP
でも結婚する気がないなら見た目を良くする必要がないんだから、
正直ガリよりデブのほうが羨ましい。
飽食社会でガリはデブより損してる。



513 : 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 (東京都) 2011/07/27(水) 00:06:10.43 ID:423UREc9P
デブが甘えなのはわかったよ!
じゃあハゲはどう甘えを克服すればいいんだよ!!



514 :名無しさん@涙目です。(福岡県) 2011/07/27(水) 00:06:50.54 ID:Mjqczmo70
>>513
それは不治の病だから・・・ご愁傷さまです










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  1. 投稿者:名無しガメ | 投稿日:07-27(11:37)

    これはマジ。
    20kg太った俺が頑張って10kg戻したが、
    明らかに太る以前よりも節制を続けているのに
    これ以上戻らない。
    そして少しでも油断するとすぐに太ったころに戻ろうとする。
    なんか、俺の体の中で「適正体重」が重くなってるように感じる。


  2. 投稿者:名無しガメ | 投稿日:07-27(15:03)

    トップの「半年前」ってやつ、あれ本当かねぇ
    本当なら相当すごいね


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